ملخص الذكاء العاطفي - دانيال جولمان- 2018

كتاب الذكاء العاطفي -  دانيال جولمان




ملخص لمراجعة كرتونية لكتاب الذكاء العاطفي من تاليف دانيل جولمان ماهو الذكاء العاطفي ؟ وما اهميته؟ يشرح دانيال جولمان الذكاء العاطفى بانه قدرة الشخص انه يفهم شعوره وانفعالاته ويطوعها ويديرها ويستجيب ليها استجابه مناسبه الفيديو فى نقاط 1- اعرف نفسك (معرفة انفعالات وعواطفك بصورة صحيحة) 2- تحكم بعاطفتك (التحكم فى الغضب - التحكم فى القلق - التخلص من الاكتئاب - التفكير الايجابي - اصدار الاحكام) 3- عدوي الانفعالات (الانفعالات تنتقل سريعا بالعدوي - اسلوب النقد الصحيح)
التعليقات
0 التعليقات
شكرا لك على التعليق

انتباه! تم الكشف عن مانع الإعلانات!

نحن نحاول تقديم المحتوى الأفضل لك ، وحجب الإعلانات من قبلك لا يساعدنا على الاستمرار.. شكراً لتفهمك وعذراً على الإزعاج.

تحديث طريقة الإيقاف

اشترك فى القناة